Я отказался от новостей на год и это изменило мою жизнь

🎧Книги на Миллион — https://t.me/+zujYFnX62w0yNjli
────────
Год назад я решил полностью отказаться от новостей: никаких социальных сетей, Reddit, New York Times и других источников. В этом видео я расскажу, как это решение повлияло на мою жизнь, снизило уровень тревожности и помогло сосредоточиться на действительно важных вещах. Если вы задумываетесь о том, чтобы сократить потребление новостей, это видео для вас.
────────
• Рассылка Мэтта на русском: https://t.me/kramarty

🔗ССЫЛКИ
• Переводы Гейба Балта — https://www.youtube.com/channel/UC7rVIrwhUv-M7JrySEObhrA
• Telegram-канал — https://t.me/kramarty
• Группа ВК — https://vk.com/kramartytv


✅ Translation authorized by original content owner / Перевод выполнен с разрешения автора

📹 Оригинал (original video) — https://youtu.be/P4ZzAQSC5w4?si=3HnPH69dIzeC69sn