Жиросжигающая кардио тренировка. Ходьба 3000 шагов за 30 минут | Natinfitness

Активно сжигаем калории, укрепляем мышцы ног и пресса, выполняя несложные упражнения. Вся тренировка выполняется стоя, без болтовни, чтобы ничего не отвлекало вас на пути к стройной фигуре!

Обязательно скорректируйте питание, чтобы быстрее увидеть прогресс. Успех на пути к стройности на 70% зависит от питания и на 30% от вашей физической активности.

Жиросжигающая кардио тренировка. Ходьба 3.000 ШАГОВ за 30 минут | Natinfitness

Количество шагов: 3.000
Количество потраченных ккал: 300

Предупреждение:
Перед занятием фитнесом обязательно проверьте состояние своего здоровья. Natinfitness не несет ответственности за травмы, полученные во время выполнения данной тренировки.

********
"Если вам нравятся мои тренировки и вы хотите поддержать меня, я буду очень благодарна за любой донат. Ваша поддержка поможет мне продолжать создавать новые полезные тренировки. Спасибо за вашу любовь и поддержку!

Для гр. России:
4100117933035802
(кошелек юмани)

2204120102507908
(карта Мир)

Для гр. Европы: PayPal
Sarifulinaleksej@gmail.com

Для гр. СНГ сделать перевод можно по этой ссылке ⬇️
https://boosty.to/natinfitness/donate

Подписывайтесь на Телеграмм-канал :
http://t.me/natinfitness

********

#natinfitness #кардиотренировка #жиросжигающаятренировка