Почему болит поясница? Эффективные упражнения от боли в пояснице

👨⚕️Записаться на консультацию → https://doctordlin.ru?utm_medium=group&utm_source=youtube&utm_campaign=Gxv5hsBt6EA

Почему болит поясница? Какие необходимо выполнять упражнения от боли в пояснице? Причины боли в пояснице могут быть самые разные. Для успешного лечения важно выяснить почему болит поясница. В этом видео я расскажу про основные причины почему болит поясница. А также покажу упражнения от боли в пояснице, которые можно выполнять, чтобы профилактировать и снимать боль в области поясницы. Выполняя простую лфк для поясничного отдела, вы сможете продлить молодость своего позвоночника.

Как с нами можно связаться и где нас найти:

► Vkontakte - https://vk.com/drdlin
► Сайт - https://doctordlin.ru/

Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!

Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
https://www.youtube.com/channel/UCACxYUqXai-PhTBwBJEBB7g?sub_confirmation=1

0:00 приветствие
0:21 основные причины боли в пояснице
2:49 упражнение для снятия боли в пояснице № 1
3:37 упражнение для снятия боли в пояснице № 2
4:10 упражнение для снятия боли в пояснице № 3
4:39 упражнение для снятия боли в пояснице № 4
5:16 упражнение для снятия боли в пояснице № 5

#доктордлин #больвспине #больвпояснице #болитспина #болитпоясница #позвоночник #поясница #спина

Здравствуйте, я, Сергей Владимирович Длин - врач-невролог, мануальный терапевт, основатель клиники лечения позвоночника и суставов. Автор эксклюзивного метода безоперационного лечения межпозвонковых грыж. Проходил стажировку по мануальной терапии во всемирно известном Госпитале Шарите и в Chiropractic в Лос-Анджелес, Нью-Йорк. Обучался у таких именитых учителей как, основоположник мануальной терапии Карл Левитт, Президент Российской ассоциации мануальной терапии Саморуков А.Е.

Специализация нашего центра — это лечение позвоночника и суставов с применением самых прогрессивных методов лечения, используемых не только в России, но и в Европе, США, Израиле.

Одним из базовых подходов лечения в клинике доктора Длина является мягкая мышечно - тоническая мануальная терапия позвоночника и суставов. В клинике применяется обширный комплекс методик мягкого, деликатного воздействия на различные зоны человеческого тела, в результате применения которых происходит безопасное и эффективное восстановление функций опорно-двигательного аппарата.

Клиника лечения позвоночника Доктора Длина включена в официальный реестр остеопатических клиник России.

Узнать о нас подробнее и записаться на консультацию можно здесь → https://bit.ly/3qImlFu .
.
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.