Как восстановить работу щитовидной железы за 3 шага? Как вылечить гипотиреоз самостоятельно?

🎁 Какие анализы сдать, чтобы проверить щитовидную железу 👉 https://gc.saxarvnorme.ru/rt/at/video?video_id=190825

❗️ Предыдущее видео: Гормоны, диета, БАДы - чем лечить АУТОИММУННЫЙ ТИРЕОИДИТ? 👉 https://youtu.be/IxIPBB5ldHY
❗️ Видео про кофе: Как пить КОФЕ С ПОЛЬЗОЙ и без побочных эффектов 👉 https://youtu.be/KTwILtzs2bM

Здравствуйте! С вами Диляра Лебедева, интегративный врач-эндокринолог, гастроэнтеролог, эксперт в лечении заболеваний щитовидной железы.

Сегодня я расскажу, что такое гипотиреоз, какие основные причины гипотиреоза я выделяю, как при этом чувствуют себя люди с разным типом телосложения. Вы узнаете, почему одни люди с гипотиреозом имеют лишний вес и не могут похудеть, а другие худеют и не могут поправиться. Как лечить гипотиреоз самостоятельно и какой стиль питания подходит абсолютно всем людям с тиреоидитом Хашимото.

00:00
00:20 Что такое гипотиреоз?
01:04 Почему замедляются все процессы в организме?
02:10 Как лечить гипотиреоз?
03:30 Когда при нормальном ТТГ симптомы гипотиреоза
04:38 Как лечить гипотиреоз самостоятельно?
06:28 Как наладить сон?
07:32 Помогает ли дневной сон?
08:27 Почему одни не могут поправиться, а другие похудеть?
11:26 Почему худые люди с гипотиреозом в большей опасности?
12:16 Когда начать беспокоиться?
13:02 Помогает ли кето-диета при гипотиреозе?
15:40 Питание при гипотиреозе
17:26 Какие использовать сахарозаменители?
18:20 Сколько сахара и глютена достаточно для человека?
20:19 Можно ли пить кофе, энергетики?

На моем канале Вы узнаете все о заболеваниях ЖКТ, щитовидной железы и женском здоровье, а именно:
✔️ Как наладить пищеварение и избавиться от проблем с кишечником;
✔️ Советы по правильному питанию при лишнем весе и избавлению от сахарной зависимости;
✔️ Как восстановить и сохранить здоровье, молодость и красоту;
✔️ Что такое гипотиреоз, АИТ и их симптомы;
✔️ Интервью с экспертами и прямые эфиры.

❗️🔔 Обязательно подписывайтесь на мой канал https://rutube.ru/channel/38808541/ и до встречи в новых выпусках

👇👇👇 Жду Вас также в своих других соцсетях👇👇👇
Дзен: https://dzen.ru/lebedeva_dilyara
YouTube: https://www.youtube.com/@diadoctor_lebedeva
VK Видео: Эндокринолог Диляра Лебедева https://vkvideo.ru/@diadoctor_lebedeva
VK Видео: Очаровательный кишечник https://vkvideo.ru/@diadoctor_stomach
Instagram: https://www.instagram.com/diadoctor_lebedeva/

#ДиляраЛебедева #гипотиреоз #щитовиднаяжелеза #эндокринолог #АИТ #питание #диета #сон #аутоиммунныйтиреоидит

*Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России