Опасная пыль PM2.5 — наши легкие в ужасной опасности!

Алексей Валерьевич Водовозов — врач-терапевт высшей квалификационной категории, токсиколог, научный журналист и медицинский блогер.

Так ли опасен воздух, которым мы дышим каждый день? Консерванты, пальмовое масло и трансжиры — действительно ли это то, чего стоит бояться? А микропластик правда представляет угрозу?

Оказалось, что мы всё время смотрим немного не туда. Курение в сочетании с вейпом гораздо опаснее канцерогенов в пище. В том числе для детей, которые курят «через третьи руки» (это не то, о чём вы подумали). Водоёмы страшны не микропластиком, а огромным количеством лекарств. По продолжительности жизни мы, по всей видимости, упёрлись в потолок 🤔 А от алкоголя, оказывается, можно сойти с ума, даже не допив тот самый «разрешённый бокал» в день.

Я узнал, что действительно опасного мы можем передать будущим поколениям, потакая вредным привычкам сегодня. Также прошлись по мифам и выяснили, что натуральное — не всегда значит безопасное. А вот химтрейлы… рекомендую посмотреть таймкод)

Как сказал мой гость: «Бояться нужно правильно». А чтобы бояться правильно, для начала стоит узнать, где кроется реальная угроза. Уверен, что после этого выпуска вы сможете посмотреть на повседневные вещи иначе.

▶︎ Телеграм-канал Глеба Соломина: https://t.me/gleb_solomin

▶︎ Ссылки на гостя:
YouTube-канал: ‪@AlekseyVodovozov‬
Telegram-канал: https://t.me/dr_voenvrach
ВКонтакте: https://vk.com/a.vodovozov

▶︎ Аудиоформат подкаста: https://glebsolomin.mave.digital/ep-97
▶︎ Почта для сотрудничества: glebsolominadv@inbox.ru
▶︎ Актуальные вакансии в команду Глеба Соломина (информация постоянно обновляется): https://t.me/gleb_solomin/1921

Тайм-коды :
00:00 Тизер
00:32 Вступление
00:53 Что отравляет нас каждый день? Загрязнённость воздуха и ПМ2.5
08:35 Печное отопление, костры и шашлык — факторы риска!
10:09 Канцерогены в пище менее опасны, чем курение и вейп. Феномен двойного курения
14:28 Органы на чипе: мини-органы и мутации от курения, передающиеся генетически
17:35 Алкоголь — нейротоксический яд, безопасной дозы не существует
22:16 Что угрожает новорождённым? Воздействие этанола на половые клетки
23:42 Психоз возможен даже от малых доз алкоголя! Не нужно пить месяцами, чтобы сойти с ума
26:05 Что опасного мы можем передать будущим детям?
28:12 Микропластик представляет угрозу? Антидепрессанты и противозачаточные в водоёмах
33:24 Аутоиммунных заболеваний и аллергий становится больше. Виноваты ли парабены, консерванты и антибактериальные компоненты?
34:46 Домашние питомцы не провоцируют аллергию у детей, а наоборот!
36:55 Кого не стоит заводить как домашнего любимца?
37:48 Противопаразитарные курсы вредны? Биорезонанс — не диагностика.
39:31 Зубная паста может быть опасна? Токсичность фтора и других компонентов
40:15 Лечение травами: опаснее, чем многое! Аюрведа, БАДы, микродозинг, фитопрепараты, ашваганда и ежовик
46:48 Пальмовое масло и трансжиры вредны?
49:28 Травят ли нас через воздух? Химтрейлы и химиотрассы
51:24 Продолжительность жизни не увеличится?
52:25 Пожелания для вас