Необычные признаки болезни сердца, о которых вы должны знать📢

НАТУРАЛЬНЫЕ витамины D3+K2 💊 http://drberg.eu/produkciya/6-vitaminy-d3-k2.html?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=video958
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free
Необычные признаки болезни сердца, о которых вы должны знать. Заболевания сердца могут долгое время никак себя не проявлять. Поэтому важно обращать внимание на любые изменения самочувствия, которые могут говорить о том, что у вас проблемы с сердцем. Сердечно-сосудистые заболевания – причина смертности №1. Поэтому важна профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Как предотвратить болезни сердца?


_____
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 https://drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 https://drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 https://drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 https://drberg.ru/o-doktore
_____

ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) Как начать кето-диету правильно, с пользой для здоровья💪 Пошаговый план https://www.youtube.com/watch?v=vAxJESZRByY
2) Что такое кето диета и в чем ее плюсы? https://www.youtube.com/watch?v=mpJZAjXeOQc
3) Кето диета и интервальное голодание: полный обзор https://www.youtube.com/watch?v=gUXISCXVJL0

0:00 - признаки болезни сердца;
0:25 - №1: повышенное давление;
3:23 - №2: кашель;
3:40 - №3: признаки деменции;
3:56 - №4: снижение выработки мочи;
4:15 - №5: трудности с дыханием лёжа;
4:33 - №6: постоянно просыпаетесь, чтобы вздохнуть;
4:48 - что с этим делать.

Обсудим 6 неожиданных признаков болезней сердца. Болезни сердца являются главной причиной смертности во всем мире. Поэтому важно знать эти неожиданные признаки сердечных заболеваний, чтобы вовремя обнаружить потенциальную проблему.

Сердечная недостаточность бывает двух видов:

— Компенсированная сердечная недостаточность. При ней нет других симптомов, кроме повышенного кровяного давления (по крайней мере, вначале). Ток крови такой же, как при здоровом сердце. Просто цифры давления чуть повышены. Люди принимают лекарства, просто маскируя симптомы.

Но со временем появляются другие проблемы, ведь кровообращение больше не такое, каким должно быть. Появляются отеки на ногах, головокружение, утомляемость, одышка.

— Декомпенсированная сердечная недостаточность. При ней появляются более известные симптомы проблем с сердцем:

• Отеки нижних конечностей.
• Легкая одышка (особенно во время тренировок или подъема в гору).
• Усталость.
• Боль в левой руке.
• Боль в груди.

Неожиданные признаки болезни сердца:
1. Высокое кровяное давление.
2. Кашель.
3. Признаки деменции.
4. Снижение выработки мочи.
5. Трудности с дыханием в положении лежа.
6. Пробуждение через 1-2 часа сна, чтобы вздохнуть, отдышаться. Это еще один признак, связывающий работу сердца с дыханием.

Как поддержать сердце и предотвратить сердечные заболевания:
1. Хорошо высыпаться. Вы знали, что дневной сон может принести столько же пользы, сколько некоторые лекарства от давления? Чем лучше вы высыпаетесь, тем здоровее будет ваше сердце. Чем меньше спите, тем выше риск сердечного приступа.
2. Принимайте витамин Е (токотриенолы) – самый важный витамин для внутренней стенки сосудов и для сердечной мышцы.
3. Употребляйте витамин К2. Он содержится в жирных продуктах.
4. Начните соблюдать низкоуглеводную диету.

_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/bzAW-SNZj8A
Опубликован 11 марта 2022 года

ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) https://www.youtube.com/watch?v=V04zDVXMbuw
2) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26176325/

ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#болезниСердца #заболеванияСердца #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета