Как ускорить сжигание жира на животе? Самый эффективный способ!🙌

БЕСПЛАТНЫЙ тест на зависимость от сахара 👉 https://online.drberg.ru/sugar-test?utm_source=youtube&utm_medium=opisanie&utm_campaign=video
Поговорим про сжигание жира, в частности, про сжигание жира на животе. Как сжечь жир на животе и боках? Как ускорить сжигание жира на животе? Есть простой способ, который доступен каждому! Если у вас есть лишний вес и вы хотите похудеть, обязательно посмотрите это видео.

_____
Связаться в WhatsApp 👉 https://link.drberg.ru/whatsapp
Связаться с консультантом в Telegram ➡ https://t.me/DoctorBergru
Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://link.drberg.ru/n
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://link.drberg.ru/z
Книга Доктора Берга 📗 https://link.drberg.ru/y
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 https://link.drberg.ru/16
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://link.drberg.ru/9
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 https://link.drberg.ru/11
_____

0:00 - вопрос викторины от Доктора Берга;
0:21 - как ускорить сжигание жира на животе;
1:28 - как справиться с симптомами ГЭРБ;
2:09 - NAD;
3:29 - FAD;
4:03 - ответ на вопрос викторины.

Доктор Берг отвечает на вопросы подписчиков в прямом эфире. Как ускорить сжигание жира на животе?
1. Конечно, придется уменьшить углеводы.
2. Из упражнений лучше всего очень долгие прогулки. Надо ходить пешком. Это лучшее в плане тренировок, потому что это снижает кортизол. Вы снизите стресс, а это улучшит ваш сон. Во время длительной ходьбы сжигается много жира. Да, жир сжигает также интенсивная тренировка, но не во время тренировки, а позже. И это не сравнится с длительной ходьбой.

_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - https://youtu.be/_SIJqMFaeQY
Опубликован 21 марта 2025 года

ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg

❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.

#жирнаживоте #сжиганиежира #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета