Инструкция: если нет времени, сил и смысла... Часть 4
9,647 просмотров
07.08.2025
0 0

Екатерина Сокальская
Домашнее задание:
1. Упражнение «4 точки»
Пересмотреть видео «Альфа-состояние: как успокаиваться перед сном». Научиться смотреть в тело и отслеживать, где и когда оно расслабляется
https://rutube.ru/...
1. Упражнение «4 точки»
Пересмотреть видео «Альфа-состояние: как успокаиваться перед сном». Научиться смотреть в тело и отслеживать, где и когда оно расслабляется
https://rutube.ru/...

Комментарии (20)
Инструкция: если нет времени, сил и смысла... Часть 4 - смотреть онлайн
Смотрите видео "Инструкция: если нет времени, сил и смысла... Часть 4" онлайн бесплатно в HD качестве. Екатерина Сокальская представляет вашему вниманию качественный контент, доступный для просмотра без регистрации.
О видео
Домашнее задание: 1. Упражнение «4 точки» Пересмотреть видео «Альфа-состояние: как успокаиваться перед сном». Научиться смотреть в тело и отслеживать, где и когда оно расслабляется https://rutube.ru/video/8a24a915756b9226275f188d66df12a5/ 2. Упражнение «Круглый стол» Пригласить каждую свою часть, ...
Смотрите также
Если вам понравилось видео "Инструкция: если нет времени, сил и смысла... Часть 4", рекомендуем посмотреть другие работы от Екатерина Сокальская или похожие видео в категории Психология.
SvetaWay
04.09.2025У меня столько злости, что очень много нужно менять в себе и вот теперь с другого ракурса , благодаря этим двум вопросам, на душе стало легче. И теперь ясно, что да, это телу хочется комфорта, оно требует. И был конфликт . А теперь душа довольна, что её заметили и задача наработать навык найти баланс для души и тела , тоже задача
channel53992213
02.09.2025Сидела смотрела и вторую половину ревела. Екатерина Александровна, спасибо! Простое человеческое спасибо! Я выбираюсь!
channel53079726
01.09.2025Вы писали много людей и вам воздаст Господь!!!Аминь!!!
channel52920878
30.08.2025Спасибо, важная лекция. Для меня теперь я могу пояснить подруге, что ей мой совет не нужен. Ей нужно прислушаться к себе.
channel43133618
30.08.2025Благодарю ☺️
channel61785792
28.08.2025Благодарю Вас за то, что Вы помогаете мне смотреть с другого ракурса на жизненные обстоятельства. Да, не всегда получается принимать то, что происходит, но я не застреваю надолго в ощущении тупика и безнадёжности. Потому что Бог есть и душа есть и вещи не всегда таковы, какими кажутся на первый взгляд. И оказывается, так мало нужно для того, чтобы быть счастливым. Земной поклон Вам, Екатерина Александровна, за любовь к людям💓
channel30053511
24.08.2025Благодарю!
channel41677032
21.08.2025Екатерина благодарю,но смотрю Вас на скорости 1,5))
channel62109252
19.08.2025Так все заходит. Отзывается. Просто Чудо, как отзывается! Дай Бог Вам Мира, Чудес и Света!!! Обнимаю Вас Душой.
channel54009401
17.08.2025Благодарю, дорогая Екатерина Александровна!
Не знаю, как бы выживала, если бы не узнала Вас. Вы СПАСАТЕЛЬ!
channel56915654
15.08.2025От души благодарю за ваш труд, за то что делитесь и даёте возможность найти свой путь.
channel67809600
13.08.2025До дрожиков страшно, но оставлять как есть сейчас уже не хочу, внутренний мандраж до сокращения мышц живота, вдруг не справлюсь
Поймала себя на мысли, что продолжаю делить на хорошее/ плохое, толстого/тонконого, успешного/неуспешного, здорового/больного и тд. зачем, мир дуален, зачем, чтобы был выбор, зачем, выбрать сторону, зачем , чтобы что, 🤦♀️соответствовать, чему, своей сути.
Как остаться с эмоциями, но не скатываться в оценочность??
Благодарю 🙏
channel50697335
12.08.2025Благодарю! Все очень структурировано и понятно! Понятно что нужно отладить и с чего начать! Благодарю!
Путешествие по ЖИЗНИ
12.08.2025″Слышать свою душу″, а не советы извне - это, наверное, про совесть?
channel35556978
12.08.2025Неплохо обратиться к психологу и получить новый опыт поддержки и права на себя. Плюс два вопроса.
Нео Экзорцист
11.08.2025🤍🤍🤍
channel53241219
11.08.2025Благодарю ! ❤️
channel54526600
11.08.2025Эта часть далась совсем не просто.
Начинаю смотреть, через несколько минут прихожу в восторг,
Боже, со мной уже это было, как я могла себя потерять.
Уже вернулась в мыслях к рождению, поняла , почему на стене появилась ( сама достала)фото тети, которую лишили дома, родных и ребенка, попросту выгнали в никуда.
Смотрю эту часть очень короткими урывками, и, конечно, ничего не успеваю проработать.
Да ещё и огурцы пошли,...
Всем удачи!
channel61655873
10.08.2025Спасибо огромное, Екатерина Александровна, за вашу помощь!
Я на пенсии. Мой сын, как он говорит, из-за неустроенности жизни, часто бывает в запоях. Живёт в негативных эмоциях: все кругом не такие, на меня срывается, обзывает. Был женат. Не получилось иметь ребенка из-за болезни жены. Дело ещё в том, что он привязан к рулю, так как инвалид (коксартроз сустава ноги). Уже лишался прав. В такие периоды я как безумная, в страхе за него живу: как будет работать, так как без машины он никуда.
Понимаю, что все не опишешь. Может это идёт из детства. С мужем разошлись, когда ему исполнилось 11лет.
Я настроилась на то, будь что будет. А тут как раз ваш марафон знаний. Приняла решение: буду менять свою жизненную позицию. Значит, такой ребенок пришел научить меня чему-то. Господи, дай мне сил проявляться в чем могу и учиться, чему надо научиться моей душе!
Даст Бог и сын изменится!
Виктория
10.08.2025ЖП 😂