С такими ужинами вы НАЧНЕТЕ ХУДЕТЬ _ 3 ПП УЖИНА для фигуры _ Мои лучшие РЕЦЕПТЫ

#Эксперт_по_фигуре #Надежда_Пахирко

🎁Подарок для моих зрителей подборка из 49 рецептов на неделю - https://salebot.site/49receptovrutub_1

Мой Телеграмм: Подпишитесь, чтобы ничего не пропустить 👉 https://t.me/+SzDqgrfggttkOGZi

Сегодня я покажу вам мои 3 САМЫХ ЛУЧШИХ УЖИНА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и рассчитаю КБЖУ.

После такого ужина вы:
Получите удовольствие - потому что это очень вкусно
Получите минимум соблазнов - потому что муж с удовольствием променяет надоевшую жареную картошку на вкусные и новые блюда
Перестанете голодать и срываться, потому что ужины сбалансированы по БЖУ, они дадут вам сытость, т.к. богаты белком и клетчаткой.
Тяга к сладкому станет меньше, т.к. достаточное потребление белковой пищи снижает тягу к простым углеводам.
Вы похудеете - т.к. калорийность ужинов - будет нормальной.

#Надежда_Пахирко #Эксперт_по_фигуре #Три_ужина