МЕДИТАЦИЯ Перед Сном, Луиза Хей. Обрети МИР и ЛЮБОВЬ. Сила в Тебе.

Прекрасная медитация! Мне особенно отозвалась идея о том, что последняя мысль перед сном должна быть целительной. Это действительно работает, потому что наш мозг продолжает обрабатывать эту установку во время сна, создавая более спокойное и позитивное состояние утра.
Очень мудро, что вы акцентируете внимание на принятии внутреннего ребенка — это ключевой шаг к настоящему самопрощению и снижению фоновой тревоги.
Как человек, который создает короткие медитации для мгновенного успокоения перед сном или чтобы мягко выйти из состояния перегруза, я восхищен вашим подходом. Это напоминание, что настоящая сила действительно начинается с любви к себе. Благодарю за вдохновляющую практику!

Засыпаю под это видео. Озвучка огонь. И слова тоже! Спасибо!

Благодарю🥰