ПИЩЕВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ ч.2

Финальный выпуск видео про похудение и отношения с едой

Главные принципы избавления от пищевой зависимости - плавная смена питания и очищение
Очищению способствует принятие отваров, например таких как "горькая чистка"

РЕЦЕПТ ГОРЬКОЙ ЧИСТКИ:
Горькая чистка - это отвар из трех трав: пижмы, полыни и сенны
Пижма и полынь очищают весь организм за счет природных ядов (в которых не могут размножаться гельминты, грибки и другие вредоносные микроорганизмы)
Сенна мягко действует на перистальтику кишечника, что способствует более быстрому выводу токсинов

Все три травы покупаете в аптеке по отдельности (россыпью)
Дома соединяете травы в общем пакете, хорошо перемешиваете и получаете СБОР

Этот сбор, по одной чайной ложке, каждый вечер добавляете в кружку, завариваете водой 70 градусов, процеживаете и получаете ОТВАР

Отвар пьете перед сном на протяжении 21 дня
Перед сном НЕ ЕСТЬ хотя бы 2 часа (т.е. от последнего приема пищи до чистки должно пройти от двух часов и более)

В дни чистки исключаются: алкоголь, сигареты, жирная и тяжелая пища, острое, мучное, сладкое

Чистка повторяется от 2 до 4 раз в год

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: беременность, дети раннего возраста, периоды обострений

В эту чистку также можно добавить ЧИСТОТЕЛ
Вкус становится не такой горький, а высыпания на теле проходят быстрее

Чистотел отлично борется с кожными проблемами (диатезы, псориазы, угревая сыпь, акне и тд)

Соотношение трав не меняется: всего берется в равных пропорциях
Отваром чистотела можно протирать лицо, для того, чтобы убрать с него воспалительные элементы

Чистотел также лечит болезни дыхательных путей (бронхиальную астму, туберкулез, кашель, коклюш), ЖКТ (язва желудка и двенадцатиперстной кишки, воспаление кишечника, рак желудка, колит), гепатит и ревматизм


Я в телеграме: https://t.me/happyhealthy_ru
Я в вк: vk.com/vgabidullina