Как сохранить подвижность в старости, новые нормы белка для пожилых.

Привет Иринушка,спасибо за видео 👍👍👍

Формулировка ″чудесным образом″ всегда актуальна, как по мне. Стать и быть дисциплинированным – это чудо. Выбирать ежеминутно благой вектор для реализации дисциплинированности – это чудо. То, что в условиях информационной помойки ещё выживает здравый смысл – это чудо. То, что остаются хоть какие-то возможности реализовывать жизненные программы, опирающиеся на здравый смысл – это чудо. Можно долго продолжать этот список, если видеть реальное положение вещей. Вы ведь сами большую часть жизни не меняли свою жизнь, будучи не каким-то другим человеком, а самой собой. Могли бы даже не начать, если бы не... чудо (совокупность чудес), изменившее что-то в вашем мировосприятии. Занятно, что именно эта формулировка привела вас к впечатляющим результатам, а вы теперь в ней сомневаетесь... Избирательно аналитический подход, однако. Любопытно. Прям как в анекдоте.
Мужик едет на встречу, опаздывает, нервничает, не может найти место припарковаться. Поднимает лицо к небу и говорит:
— Господи, помоги мне найти место для парковки. Я тогда брошу пить и
буду каждое воскресенье ходить в церковь!
Вдруг чудесным образом появляется свободное местечко. Мужик снова обращается к небу:
— А, всё, не надо. Нашёл!

Прекрасный ролик!
Спасибо

Иришка, какое Вам огромное спасибо!

Иринушка родная благодарю за очередное интересное информативное видео. За вдохновение и оптимизм. Ирочка вы очень красивы естественны и женственны.всегда рада встречи с вами.

❤️❤️❤️

Спасибо за грамотные и мудрые советы!

Спасибо большое

Помада идет, умница и красавица наша Иринушка.

Какая же вы красавица!

Спасибо вам за видео. Очень полезно и интересно.

Как идёт вам эта помада!

🤩🤩🤩

🚀👍

С нетерпением жду понедельника, посмотреть новый очередной выпуск вашей болталки.Я с вами полтора года мне очень нравится с вами общаться.смотрю вас на Рутуб.Спасибо вам за интересную информацию в каждом выпуске.