Гимнастика для шеи. Лучшие приемы при шейном остеохондрозе. Остеохондроз шеи, как помочь

❗❗❗❗ Убрать морщины на лбу ❗❗❗❗
скоро стартует мой курс, присоединяйтесь https://oksanalevina.ru/leto25
Курс "Гладкий лоб и молодость глаз" стартует 12.09.25

В этом видео я покажу комплекс упражнений который поможет в профилактике такой проблемы, как остеохондроз шейного отдела позвоночника. С помощью этих приемов мы устраним спазм в мышцах шеи, нормализуем статику шеи и улучшим подвижность

Еще полезные видео со мной:
- Здоровая шея - молодое лицо https://youtu.be/4YybZR5dTts
- Полный комплекс как убрать холку https://youtu.be/zTd6_1YMf2o
- Как убрать дряблость под подбородком https://youtu.be/2H43IvEe5_Y
- Делайте этот массаж каждый день https://youtu.be/0PqbxGAxkYA
- Как убрать боль в шее. Супер упражнения от боли в шейном отделе: https://youtu.be/qtWQozshcFA
- КАК Я ИСПРАВИЛА НОС, РЕАЛЬНАЯ ИСТОРИЯ. КАК УМЕНЬШИТЬ НОС И ИЗМЕНИТЬ ФОРМУ НОСА БЕЗ ОПЕРАЦИИ: https://youtu.be/_cbxmIwpY2w
- СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЛИЦА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ДЛЯ ВСЕХ: https://youtu.be/zSRQ3P71Sx4

Кто я? Меня зовут Оксана Левина:
- косметолог,
- массажист,
- практикую методики естественного омоложения,
- готовлю сыроедческие вкусности,


#красота #гиперлордоз #шейныйгиперлордоз #лордоз #гиперлордозупражнения #здороваяшея #советыкрасоты #упражнениядлялица #гимнастикадлялица #массажшеи #самомассажшеи #массаж #фейсбилдинг #омоложение #молодостьлица #омолодитьлицо #уходзалицом #уходзашеей #оксаналевина #левинамассаж #оваллица #устранитьотеки #лимфоток #молодоелицо #молодоелицоитело #остеохондроз #гимнастикадляшеи #лечениеостеохондроза #упражнениядляшеи