Порвал мениск. Нужна ли операция!? Что теперь делать...

Как понять, что вы порвали мениск!?
Симптомы могут варьироваться в зависимости от типа и локализации повреждения. Основные признаки включают:

1. Боль в коленном суставе, особенно при нагрузке
2. Отек в области колена
3. Ограничение подвижности сустава
4. Щелчки или блокировка при движении (невозможность полностью согнуть или разогнуть ногу)
5. Чувство нестабильности в колене
6. Увеличение болевых ощущений при изменении положения или во время активности
7. Вспомните, как получили травму. Как провернулась нога. Особенно, если вы лыжник или футболист.

Если вы заметили у себя эти симптомы, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и принятия мер.

К кому идти?
- хирург, травматологу
- делать МРТ. Только оно скажет точный диагноз и поможет доктору правильно подобрать лечение.

Некоторые показания к проведению артроскопии коленного сустава при повреждении мениска:

- повреждения и заболевания мениска, которые не заживают самостоятельно;

- хронические боли в коленном суставе, связанные с повреждением мениска;

- ограничение движений из-за блокировки сустава;

- другая сопутствующая повреждению мениска патология (повреждение суставного хряща, свободные внутрисуставные тела, разрастание синовиальной оболочки и др.), которая может быть устранена во время артроскопии.

Стоит бояться операции? Нет.

Если вы профессиональный спортсмен, лучше сделать операцию.

Самомассж колена ложкой:
https://youtu.be/s0rjSkkOI54?si=UBdJZiUiROj4nkd_
Болтаем ногами и массаж суставной щели:
https://youtu.be/dq4GJLtT0-w?si=Esx9dWrlCwPU554a

Гимнастика и самомассаж колена:
https://youtu.be/iVtC9blZDgY?si=7yMUDuOjX06RmK16

Видео носит исключительно информационный и образовательный характер и не может быть заменой лечения назначенного вашим лечащим врачом. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания.

#мениск #колено #артроскопия #григорийигнатьевлфк #массаж #больвколенях #разрывмениска
#сезонконтентаRUTUBE