Как избавиться от боли при подагре? Вы удивитесь, но подагра боится обычной…

Всем привет! С вами Сергей Длин.



Сегодня я поделюсь простым, но эффективным способом облегчить боль и улучшить подвижность суставов при подагре.



Подагра боится комплексного подхода. Сегодня вы узнаете одно безопасное упражнение, которое поможет снизить воспаление, а также как правильно использовать тейпы, чтобы поддержать сустав и ускорить восстановление.

Досмотрев это видео до конца, вы поймёте, как правильно выполнять упражнение, как накладывать тейпы и что именно при подагре нужно исключить.

На моём канале я показываю полезные упражнения для суставов, делюсь техниками тейпирования и рассказываю, как адаптировать нагрузку при хронических заболеваниях.

А вы пробовали тейпирование для снятия боли в суставах?



#доктордлин #здоровье #врач #подагра #косточкананоге #организм #какбытьздоровым #тело #ноги #упражнение