Лучшее питание для здоровья почек.

Здоровье почек в ваших руках, поэтому выбирайте суперфуды, которые помогут решить проблемы с почками.
Суперфуды — продукты, богатые нутриентами, минералами, витаминами и другими полезными веществами. Они обладают свойствами, помогающими при проблемах со здоровьем.

Итак, суперфуды для ваших почек:
1. Белок. Вам нужно умеренное количество белка с минимальным содержанием фосфора: сардины, лосось, треска, сибас. Воздержитесь от печени, яичных желтков и орехов.
2. Спирулина - вид водорослей, который очень полезен людям с поздней стадией заболевания почек. В спирулине много витаминов, минералов, хлорофилл. Спирулина поможет снизить токсическую нагрузку на почки.
3. Ферментированные продукты: квашеная капуста, кимчи, различные соленья.
4. Авокадо очень полезно для почек и печени.
5. Оливковое масло Extra Virgin - отличный жир для почек, снижающий воспаление. В нем много фитонутриентов, витамин Е, почти нет фосфора.
6. Козий сыр и козий творог.
7. Витамин Д.
8. Соль Baja Gold.

Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу.