Живот тает на глазах. Самая правильная тренировка от Надежды Пахирко.

🎁ЗАБРАТЬ ПОДАРОК - Сборник рецептов для похудения с завтраками, обедами, ужинами и десертами от Надежды Пахирко 👉 https://t.me/IDVES_pahirko_bot?start=RT_Sbornik

Выпирающий живот большая проблема большинства женщин. И я предлагаю сделать его упругим и подтянутым.

Меня зовут Надежда Пахирко, я диетолог-консультант с международным дипломом и опытом работы в сфере снижения веса более 7 лет. Мы будем правильно качать пресс, чтобы все мышцы живота работали. Вы почувствуете как включится в работу каждая мышца на животе, а результат у вас будет уже через 4 минуты - живот будет гореть огнем!

Но для гарантированного похудения живота, одних упражнений недостаточно , похудение - это не только спорт, это еще и сбалансированное питание.

Я предлагаю начать менять питание с моего бесплатного сборника рецептов для плоского живота. В нем я собрала для вас завтраки, обеды, ужины и даже десерты для снижения веса. Забирайте сборник бесплатно прямо сейчас 👉https://t.me/IDVES_pahirko_bot?start=RT_Sbornik

Программы по снижению веса с индивидуальным сопровождением под ваш запрос: https://t.me/Nadezdapakh_bot?start=restart-FZcVWXFB

ПОДПИШИТЕСЬ на мой RUTUBE: https://rutube.ru/channel/39761276
Телеграм: https://t.me/IDVES_pahirko_bot?start=rutube

Написать Надежде: https://t.me/Nadezdapakh_bot?start=restart-FZcVWXFB

Кто такая Надежда Пахирко, видео обо мне: https://vk.cc/cKDEEg